Męski penis, zwany również członkiem lub prąciem jest narządem istniejącym u wszystkich ssaków rodzaju męskiego. Poprzez penisa przechodzi ostatni odcinek cewki moczowej. Na szczycie znajduje się żołądź, najczulsze i najdelikatniejsze miejsce w całym męskim ciele. W członku obecne są ciała jamiste oraz ciało gąbczaste. W chwili wzwodu wypełniają sie one krwią, czego skutkiem jest usztywnienie.
Dużo mężczyzn ma kompleksy na punkcie swojego członka. Zwykle sądzą, że jest on za mały i z tego powodu szukają sposobów na powiększanie penisa.
W Tao seks istnieją metody usprawniania męskich narządów seksualnych. Nie jest to akcja gatunku - powiększanie penisa. Choć ćwiczenia mogą sprawiać wrażenie śmiesznych, to w koncowym rezultacie po mniej więcej 3 miesiącach widoczne są wyniki.
Niezwykle istotna jest absolutna dyscyplina i rzetelne wykonywanie tego ćwiczenia. W innej sytuacji naprawdę nie ma sensu sobie zajmować się tym. Nie powinno się przesadzać z oczekiwaniami, w kwestii modyfikacji rozmiaru penisa, dzięki wykonywaniu tego ćwiczenia. Zmiany nie są rzędu dwukrotnego zwiększenia narządu, ale jest ona widoczna.
Do chwilowego powiększenia penisa istnieją swoiste pompki. Dzięki nim penis w kilka minut stanie się większy, a erekcja silniejsza. Jest to właściwie jedyna metoda powodująca momentalne powiększenie penisa. Oczywiście po jakimś czasie ten rezultat zaniknie, jednakże przy systematycznym i długim stosowaniu, również odnotowano trwałe powiększenie penisa. Pompki można wykorzystać do wzbogacenia zabaw we dwoje. Niekiedy doskonale robi przełamanie rutyny.