Poćwicz trochę
Nadeszło lato. Czas bikini i plaży. Jednak co jeżeli zbędny tłuszczyk psuje nasz wygląd w bikini? Warto poćwiczyć i wziąć się za siebie. Nie mamy na myśli stosowania surowych diet tylko ograniczenie słodyczy i potraw raczej tuczących. No i oczywiście ćwiczenia. Często jednak nie mamy czasu ani ochoty na siłownię która znajduje się za daleko od naszego domu a poza tym jest droga i otwarta jedynie do 20.00 czyli 4 godziny po zakończeniu naszej pracy. Mamy rozwiązanie- zaopatrz się w urządzenie do ćwiczeń i stwórz mini siłownię w swoim domu. Co powiesz na orbitrek magnetyczny - urządzenie wyglądem trochę przypominające rowerek tylko, że na orbitreku ćwiczysz na stojąco ( nie ma siodełka). Orbitrek Yrok x301 ma taką zaletę, że możesz na nim ćwiczyć nie tylko nogi -pedałując, wykonując pedałami małe kółka przy pewnym obciążeniu- ale również ręce- orbitrek magnetyczny posiada część do ćwiczenia rak. Fani orbitreków polecają raczej orbitreki magnetyczne, które mają magnetyczny opór a nie mechaniczne z taśmą napędzającą koło. Mechaniczny jest głośny i narażony na usterki.